Вторник, 20 Декабря 2022
Грипп является инфекционным заболеванием, передаваемым воздушно-капельным путем. Источник инфекции - больной человек, который опасен для окружающих в течение 7 дней от начала болезни. К основным симптомам заболевания относятся: высокая температура тела, озноб, сухой кашель, жжение в горле, насморк, головная боль, ломота в мышцах и суставах, учащенное дыхание, слабость, снижение аппетита, тошнота, возможна рвота.
В группу повышенного риска заражения гриппом входят пожилые люди, пациенты, страдающие хроническими неинфекционными заболеваниями, дети и беременные женщины.
Профилактические мероприятия, защищающие от заражения гриппом:
- Своевременная вакцинация (конец августа-ноябрь).
- Соблюдение правильного питания, введение в рацион продуктов, богатых белками, витаминами, минеральными веществами.
- Употребление большого количества жидкости (травяные чаи, соки, морсы).
- Ведение активного образа жизни, в том числе, пешие прогулки на свежем воздухе, полноценный здоровый сон не менее 7-8 часов в сутки.
- Регулярное проветривание жилища, проведение влажной уборки в комнатах.
- Использование одноразовых салфеток при чихании и кашле, обработка рук.
- Ношение масок и перчаток при контакте с больным.
- Применение средств индивидуальной защиты при посещении мест с большим скоплением людей (магазинов, театров, проезда в транспорте, участие в праздниках).
